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Peut-on Manger du Chorizo Aoste Enceinte ?

Peut-on Manger du Chorizo Aoste Enceinte ?

Le chorizo Aoste sec est une viande crue séchée : déconseillé tel quel pendant la grossesse. Mais il existe une exception importante — et contrairement au saucisson sec, le chorizo peut devenir autorisé si vous le cuisinez correctement.

Sources ANSES
Mis à jour 2026

Chorizo Aoste sec = viande crue — les épices ne changent rien

Le chorizo Aoste est fabriqué à partir de viande de porc crue assaisonnée de paprika et d'épices, puis séchée. Le séchage et les épices ne remplacent pas la cuisson. Consommé tel quel en tranches, il est déconseillé pendant la grossesse.

Bonne nouvelle : contrairement au saucisson sec, le chorizo peut être rendu sûr par la cuisson.

Chorizo Aoste sec en tranches → déconseillé cru

Chorizo Aoste doux ou fort (bâton entier) → déconseillé cru

Chorizo Aoste cuit dans un plat à +70°C → autorisé

Sur pizza bien cuite au four → autorisé

Dans une paëlla, une omelette, un gratin → autorisé

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Pourquoi le chorizo Aoste est déconseillé cru enceinte

Le chorizo sec Aoste est une charcuterie à base de viande de porc crue, salée, épicée au paprika (doux ou pimenté) et séchée. Ce procédé traditionnel, commun à tous les chorizos secs espagnols et français, produit une viande qui n'a jamais été chauffée à une température suffisante pour détruire les agents pathogènes.

Deux risques principaux pendant la grossesse :

Important : le paprika, le piment et les épices n'ont aucun effet bactéricide suffisant pour rendre le chorizo cru sans risque. Seule la chaleur à plus de 70°C détruit ces agents pathogènes.

La règle du chorizo cuit : ce qui change tout

Contrairement au saucisson sec (qui reste cru quel que soit l'usage), le chorizo peut être rendu sûr par la cuisson. Dès lors qu'il est cuit à cœur à plus de 70°C, les agents pathogènes sont détruits et le chorizo Aoste devient autorisé pendant la grossesse.

Comment manger du chorizo Aoste enceinte

Attention : "chaud" ≠ "cuit à cœur"

Un chorizo tiède posé sur une pizza réchauffée ou ajouté en fin de cuisson n'est pas considéré comme cuit. Il doit atteindre 70°C à l'intérieur, ce qui signifie une vraie cuisson : grillé, revenu à la poêle ou cuit dans un plat chaud pendant plusieurs minutes.

Chorizo Aoste doux ou fort, tranches ou bâton ?

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Note : Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, consultez votre médecin ou sage-femme.